Загрузка...

Рассылка

Подпишитесь на ежедневные обновления сайта, и вы в числе первых узнаете о новых фото-рецептах и акциях проводимых на сайте! 

Введите ваш e-mail:

Вы находитесь здесь:Главная/Кулинарные рецепты/Паста, пельмени, вареники.../Рисовая лапша/Жареная рисовая лапша с индейкой
Вторник, 09 Октября 2012 18:04

Жареная рисовая лапша с индейкой

На 4 порции

Ингредиенты

  • 300 гр рисовой лапши (шириной 2 см или уже)
  • 400 гр грудинки индейки или курицы
  • 1 ст.л. раст. масла
  • 1 ст.л. соевого соуса
  • 500 гр брокколи
  • 3 ст.л. раст. масла
  • 2 Яйца
  • 3 ст.л. рыбного соуса
  • 3 ст.л. сладкого соевого соуса
  • 1,5 ст.л. сахара

Способ приготовления

Индейку нарезать полосками и замариновать в растительном масле и соевом соусе. Вскипятить воду в кастрюле и варить в ней рисовую лапшу примерно 5 минут. Затем промыть лапшу холодной водой и дать стечь. Брокколи очистить, порезать и бланшировать в подсоленной воде 3 минуты. Слить воду и отставить брокколи в сторону. Разогреть растительное масло в котелке с выпуклым днищем (вок) или на сковороде. Положить туда индейку и обжарить. Мясо отодвинуть в сторону и вбить на свободное место Яйца, смешать белок и желток и прожарить. Смешать с мясом и снова отодвинуть все в сторону. Всыпать брокколи и прожарить в течение 5 минут. Добавить лапшу, рыбный и соевый соус и сахар и все хорошо перемешать.

Кулинарный раздел: Рисовая лапша


Яндекс.Метрика